Una postura corretta previene cadute dannose negli anziani
La postura corretta è fondamentale per persone di tutte le età.
Kado et al.(2007) dimostrano la correlazione, per gli anziani, tra una postura ipercifotica e le cadute. Gli anziani con ipercifosi hanno maggiori probabilità di soffrire per cadute che possono causare anche gravi lesioni. I ricercatori hanno concluso che l’ipercifosi è legata alla diminuzione della stabilità e dell’equilibrio negli anziani. Per impedire cadute dannose, gli esperti posturali possono lavorare con i loro pazienti migliorando l’allineamento e la stabilità con esercizi volti a migliorare l’equilibrio.
I bambini
Uno zaino pesante aumenta il mal di collo. Questa ricerca mostra una correlazione tra l’angolo cranio-vertebrale, peso dello zaino e la disabilità, a causa del mal di collo nei bambini in età scolare. Si nota che i bambini che portano zaini troppo pesanti presentano una postura della testa in avanti che è direttamente correlata alla disabilità a causa di dolori al collo. Gli esperti posturali dovrebbero educare i bambini e i loro genitori sull’importanza di una corretta postura fin da una giovane età per prevenire la degenerazione posturale.
La Chiropratica è una professione sanitaria che può aiutare in queste situazioni.
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